节目邀请10对处于稳定亲密关系，即将步入婚姻的预备夫妻，以一系列与婚姻命题相关的竞技任务，开启一场携手面对挑战、验证彼此的真爱试炼，将未来婚姻要面对的重重无形考验，演化成有形的任务进行提前预演，将所有不可预知的障碍，浓缩成这一场可以携手面对的生存挑战。
在过度拥挤的西门监狱里，暴力和恐惧是基本的游戏准则并且监狱长比看守和囚犯的首领有较少的力量,。最难对付的的囚犯是坚硬顽固的乔·科林斯。重要的是，乔怨恨首要卫兵上尉Munsey, 一位狭隘独裁的拥有绝对权力者。稍微违规违, 乔和他的伙伴们就要受苦了。但有次大屠杀反而成就了他们的逃命计划。
美国黑人特洛伊（丹泽尔·华盛顿饰）曾是一名棒球希望新星，却因为一次意外的抢劫杀人案而入狱，当时美国职业棒球大联盟种族隔离政策还未完全废除，黑人登场机会很少，加上特洛伊出狱后年纪也大了，因此他的棒球生涯就此结束，沦为匹兹堡的一名环卫工。该片还讲述了特洛伊与妻子、儿子和朋友的复杂关系。
《日本办公室奇葩传》是一档讲述上班族奇葩生活的节目。都说日本是个严谨的民族，上班族又是这个严谨的民族最有象征性的种族。 在如此死气沉沉的办公室里，中国上班族的加入，又会使之产生什么样的改变呢？
改编自乔夫·温特哈特(Joff Winterhart)的漫画小说，讲述了一个来自单亲家庭的十几岁的重金属少年被迫与他那痛苦的方脸妈妈一起过夏天的故事。身材瘦削、满头乱发的丹尼尔和他离婚的母亲住在英国郊区，他迫不及待地想和父亲以及佛罗里达州的新家庭一起度过为期六周的暑假。然后一个电话来了，他的父亲取消了，这意味着丹尼尔被困在妈妈和她的滑稽邋遢的开襟羊毛衫。
年轻的学生妹惠（中村有沙 饰），不仅人长的漂亮，还拥有这一身犀利的空手道功夫。这天惠同一群老朋友一行五人，共同到树林中散心。五人在树林中钓鱼，却发现了鱼身上有种奇怪的寄生虫，接着，他们在上厕所的时候，就遭遇了丧尸的攻击。被吓得魂飞魄散的年轻人发现了怪博士田中和他女儿的家，连忙跑进去避难。可是他们不知道，恐怖的寄生虫以及丧尸，正是田中的试验品。究竟寄生虫同丧尸之间有着何种联系，惠的空手道能够帮助朋友们逃脱
小玩子（张庭 饰）潜入香港会展中心企图偷窃一件名为"游梦仙枕"的文物，被香港女警张楚楚（刘莉莉 饰）撞破，二人打斗过程中正值百年才有一次的天文奇观——十三颗行星在子时排成一条直线，就在那一刹那二人凭空消失了。等再次醒来，小玩子已经到了几百年前明朝的皇宫，另一边张楚楚也穿越到了明朝却是落入民间。无端闯入明朝皇宫的两个现代女人分别邂逅了两个皇家子弟朱允炆（徐铮 饰）和朱棣（万弘杰 饰）。皇宫中的权力斗争暗流汹涌，朱允炆虽是朱元璋最喜爱的孙子，野心勃勃的朱棣却也一直觊觎着皇位。小玩子和楚楚对这段历史很是熟悉，她们能对历史产生什么样的影响吗？她们的爱情又会怎样的结局？
消防队长云（刘青云饰）是个刻己尽责的救火队员，每当意外发生，他都要和队员赶到火场。新调来的上司（方中信饰）决心以严谨纪律重整阵容，他的苛刻要求招致一众消防员的不满。但在生活上，他们各自并不如意。上司重遇前妻，形同陌路。一心为事业的女见习队长（黄卓菱饰）也与丈夫貌合神离。云在一次现场抢救过程中，搭救了Carmen（李若彤饰）。 面对那场突然爆发的灾难性的五级大火，对消防员自身构成危险，所有人必须离开火场，火场內藏有大量危险品及引致大爆炸，並且释放出大量有毒气体，而火场內仍有生还者待救。身处生死边缘的消防队员们，仍决定奋不顾身继续救人，最后他们能否成功？
讲述一终日与大猩猩为伴的太行山上野人“山魁” ，霸踞山林，人莫详知。偶然救下被仇人追杀误闯山林的小女孩“箜儿”。 一场古代武侠族群间的争霸暗战也就此撕裂。人类野性中的“抵抗”，与山林野兽的“温情”，层叠出跨越血肉的救赎之勇。