吉姆是一个十分平凡的父亲，他与自己的家人过着平静而美好的生活。这天，原本平静的城市里突然来了一伙毒贩，他们穷凶极恶，在城市中肆意妄为。本来以为这样凶险的事情离吉姆一家十分遥远，但在某一天，吉姆与儿子在自己家里玩耍时，不幸被在街上肆意开车追逐并互相射击的毒贩们打中。当吉姆醒来时，他已经是在医院中了，虽然这场灾难没有要了他的性命，但他却永远地失去了听力。更不幸的是，吉姆的儿子在这场枪击中不幸身亡。痛失爱子的吉姆伤心欲绝，他的世界不进失去了听力、失去了宝贵的儿子同样也失去了色彩。短暂的颓废后，吉姆下定决心联合警察一起为儿子报仇，抓住这伙穷凶极恶的罪犯。于是吉姆每天健身，锻炼，寻找线索，终于与警方联合惩治了罪犯，正义得到声张。
两个情同姐妹的女中学生毕业后各奔前程：富家女独居别墅，贫家女进了训练班。贫家女的男友家明爱上了富家女，富家女出于道义婉拒；但在圣诞夜由于孤寂，两人发生了关系，事后富家女因内疚而自暴自弃。贫家女发现家明根本不喜欢自己，全心全意投入训练班的训练，取得优异成绩。但富家女没有出席她的毕业晚会，待她找到富家女的家里，只见富家女已经溺毙在游泳池中。
《地平线》Horizon由BBC制作，至今已经播出了五十季，一千多集。“地平线节目的目标是提供世界上最伟大的科学家和哲学家一个可以交流他们的好奇、观察和看法的平台，并将他们对世界的新看法引入到我们的日常知识。”本期所讲肥胖是现代人类最大的敌人。那么节食是否会带来健康与长寿，这一直是人们迫切希望得到答案的问题。《BBC地平线：节食与长寿》从几个简单的例子来验证，表达出科学合理的节食对健康有益的观点。感兴趣的朋友可以下载来看看。
《勇者无惧》以公安英模为原型的“卧底缉毒”题材的新剧作，讲述了特警吴惧接受公安部门的“冰蓝行动”，成为一名卧底，以过人的英勇气魄和智慧，在经历了诸多生死的考验之后一举捣毁国际贩毒集团，最终赢得正义之战的故事。
讲述了四个城市，四对爱人，同样处在30+人生阶段的他们，人生的轨迹开始出现偏差。四个不同身份，普通人们有了自己的故事，收获不一样的成长痛。30多岁，他们在客观困境中找到幸福的方向，走向不惑；就像在这个看似难熬的冬天，大家都在期待春暖花开，而春天如约而至。 三十不惑、爱情不惑、命运不惑。
越战后，退役越军阮力辗转来到香港靠杀人为生，期间遇上琳并成为情侣然而一次行动中，阮力奉命要干掉琳之父亲，及后力之上司坚得悉琳对其生疑，故下令阮力杀琳以灭口。阮力带琳逃走，坚下令追杀二人，期间琳得悉阮力乃杀父仇人，伤心欲绝，力为让琳亲报父仇，藉意开枪杀她，琳开枪还击，力含笑倒地…
这是一段为爱超越时空，生死的奇缘。马大路帮助读书人方俊在月牙镇开设了间私塾，只是三个月无有学生，险些落得关门大吉。幸得一个来历不明的女孩珠儿相助，才得以解困。珠儿灵慧异常，对方俊更是关切备至。可惜方俊依然心系抛弃自己的未婚妻沈燕，期待其回心转意。然而，沈燕为了顺利嫁与豪门，竟然狠心向方俊下毒手。方俊命悬一线，珠儿不惜以五百年的修行挽回方俊的生命。方俊死而复生，终于明白谁才是真爱，然而，珠儿在人间只有短短七日的时间了……
3月23日 21-22赛季NBA常规赛 快船VS掘金