第三季由尼格买提和撒贝宁带领不同领域的社会精英与明星嘉宾以及央视主持人们，去到三处目的地：贵州、海南、北京。以“小草”、“房子改造”、“种珊瑚”、“一场心愿音乐会”等事件为载体展开内容。
北京某医科大学的医学博士生董秋雯梦见弟弟董秋华被杀，在回山村老家寻找弟弟的过程不仅德高望重的崔茂山和村里人对董秋雯的态度发生了变化，连母亲也开始埋怨女儿做事太鲁莽。但董秋雯却不为所动，最终发现了事情的真相......
故事讲述了关于重组家庭里吵闹而又温馨的那些事。杨听风（胡先煦 饰）杨听雨（邓恩熙 饰）是一对兄妹，自从杨妈妈与李叔叔再婚后，五花八门的尴尬大戏便在重组家庭中一直上演。这一天，不速之客李圣（郑伟 饰）突然出现，平静的生活就此乱套……天降2哥？父母偏心？亲哥也倒戈？这一连串的巨变令杨听雨不堪忍受，只想大喊一句：2哥来了怎么办！
电视购物女主持人金孝真（柳真 饰）人生陷入困境：年轻后辈青春美貌兼备，势头逼人；男友是个不成器的电影导演，百无一用。在一次老友聚会时，当年备受嘲笑的丑小鸭善花（李英珍 饰）竟变成绝世美女，这令孝真她们甚为惊奇。事业面临危机，孝真转而向善花求教美颜秘诀。在善花的指引下，她来到简美希所开办的瑜伽学院申请为期一周的深化训练。 孝真和尚妍珠、李宝拉等四名女孩一同进入学院，她们被要求严格遵守这里各种奇怪的规则，更要与外界切断一切联系。在接下来的一周时间里，她们各自为了心中理想的美貌而进行魔鬼训练，却不得不去面对恐怖黑暗的一面……
圣特蕾莎是一所享有盛誉的学校，是印度学术贡献排名第一的教育机构。约根德拉·法西斯特教务长（里希·卡普尔 Rishi Kapoor 饰）在二十五年前开创了“年度最佳学生”的比赛，获奖者不但可以获得荣誉更有高额的奖学金。 这里学生分为两派：塔塔学生和巴塔学生，前者通过巨额支票获得录取资格，而后者通过努力学习获得录取资格。鲁安·楠达（瓦伦·达万 Varun Dhawan 饰）就是典型的塔塔，他是德里商业大亨安苏克·楠达的小儿子，但他不想成为父亲那样的商人，而想成为世界上最耀眼的摇滚明星。阿比曼尤·辛格（施坦·马洛萨 Siddharth Malhotra 饰）是一个特立独行的巴塔学生。两人这一次要争夺的不仅是“年度最佳学生”的殊荣，还有圣特蕾莎最漂亮的女孩沙娜亚·辛加尼亚（阿莉雅·布哈特 Alia Bhatt 饰）的垂青。 到底谁会成为最后的赢家？
金刚（许冠杰 饰）成功降服白手袜之后，白手袜之兄黑手袜受黑手党指派继续交易钻石并向金刚复仇，金刚与黑手袜的高级机器人大战数合终于侥幸胜利，却马上又落入了牛牛、悠悠兄妹犯罪团伙的骗局，卷入银行抢劫案成为嫌犯，金刚逃亡路上将拍档光头神探（麦嘉 饰）与何东诗（张艾嘉 饰）的婚礼搅得一塌糊涂。所幸光头神探义字当先合力与金刚对抗牛牛、黑手袜，却不料金刚再次被悠悠戏弄，光头神探也只落得被严妻整治。最佳拍档被牛牛团伙胁迫，不得不出面抢夺钻石，而黑手袜方面再次出动高级机器人应战，早有准备的金刚取出机器人特工队，混战一
年轻气盛的霍元甲一心只有“以武服人”，并因此与父亲产生嫌隙离家出走。初到津门的他遇到暗地护送维新人士的农劲荪，仗义出手解了农的危机，二人由此结为好友。农劲荪劝他把一身好武艺用来开设武馆强民强国，想在津门立足的霍元甲欣然同意，但当时津门规矩，想设馆授徒必先击败七家现存武馆 以证实力。七武楼里，霍元甲签下生死状，孤身挑战七大名门武馆，虽然最后霍元甲赢下了这场比武，却被接收密令截杀维新人士的朝廷反动势力诬陷成了杀死大刀王五爱徒的凶手。此时农劲荪也被反动势力囚禁，被爱国人士们打动的霍元甲终于明白，时代洪流裹挟的是每一个人，在国家大义面前人人有责。他决定代替农劲荪护送维新人士入京,并只身前往诛杀反动势力的袁效忠……
本片讲述了两位外星人来到地球，想利用蟑螂咬人控制人类，受到被蟑螂咬过后身体变异的齐涛阻止，齐涛和王可儿联合众人找到了外星人的基地，破坏了外星人控制人类的研究设备，最终众人齐心协力打败外星人，把外星人赶回自己的星球，守护了地球的故事。本片利用外星人操控蟑螂妄想控制人类的剧情警示人们要热爱大自然，保护地球环境的环保理念，同时展现了现代都市青年们，在繁华都市中不被奢华物质所迷惑，弘扬了年轻人们勇于承担起维护和守护人类安全的责任。
本片展现了城市女孩和乡村女孩在体操方面最具竞争性的对决场面。